ライザップdvd ライザック通信 通販ダイエット ライザップスタイル DVD 結果にコミット rizap style secretブログ
結果にコミット 赤井英和㎝
RIZAP(ライズアップ)
RIZAP STYLE SECRET DVD
自宅でライザックと同じダイエット
トレーニングができる家庭版dvd
食事指導やカウンセリング付き。
ライザップスタイルプログラム
効果や内容、食事、料金(価格)
などを書いてみます^^
ライザップ通販ダイエット 口コミです♪
rizap style program
(らいざっぷすたいるぷろぐらむ)
価格(費用)は、ライザックジム
に通う値段の1/3程度。
2カ月10万円以下だから、安く、
低価格で痩せる時にはいいですね。
ライザップ dvd 内容は、運動が
苦手な初心者の私でもこなせる
トレイニングメニュー。
無理のないゆっくりとした
筋トレやストレッチが中心で、
呼吸を意識して体を動かして
いく感じです。
体幹を整えて、普段動かさない
筋肉を動かす内容。
こうすることで、付け焼刃でない
持続可能な痩せる体質に
変わっていくんです。
リバウンドしないダイエット。
dvdに登場するトレーナーも
ゆっくり解説を交えながら
トレーニングしてくれます。
メタボや中年太り解消のためだけ
でなく、女性も多いんです。
特に産後ダイエット
(授乳中のダイエット)に
利用されている方が多いです。
母乳中や子供が小さいときは、
家を空けられないから
家で好きな時間にエクササイズ
できるのはいいですね。
トレーニングは毎日20分です^^
食事制限は朝食をプロテイン
ドリンクに置き換えます。
チョコレートやイチゴ味など
満腹度が高いドリンクです。
そして週1回の電話カウンセリング。
モチベーションが下がらないし、
一人ひとりにあう具体的な
アドバイスをくれるので
分かりやすいですオンップ
【ライザップスタイルDVD 内容】
・毎日20分のエクササイズ
・プロテインドリンクで
1日1食置き換えダイエット。
・月4回のダイエットカウンセリング
【プログラム料金・トレーニンググッズ】
プログラムは目標体重に応じて
1か月〜3ヶ月の3種類のプログラム。
価格は、3ヶ月のコースでも
2カ月店舗に通う金額とほぼ同じ位です。
≪ STYLE PROGRAM 1か月コース ≫
販売価格:\49,800(税別)
内訳:「RIZAP STYLE」 ドリンク 2箱30袋
「RIZAP STYLE」 専用シェイカー 1個
「RIZAP STYLE SECRET DVD 」1枚
「RIZAP STYLE バンド」 1個
「RIZAP STYLE プロカウンセリング」
(1ヶ月 4回)
「RIZAP STYLE スタートブック&食事ガイド」
スリムチェックシート
≪ STYLE PROGRAM 2か月コース ≫
販売価格:85,800円(税抜)
内訳:「RIZAP STYLE」 ドリンク 4箱60袋
「RIZAP STYLE」 専用シェイカー 1個
「RIZAP STYLE SECRET DVD 」1枚
「RIZAP STYLE バンド」 1個
「RIZAP STYLE プロカウンセリング」
(2ヶ月 8回)
「RIZAP STYLE スタートブック&食事ガイド」
スリムチェックシート
≪ STYLE PROGRAM 3か月コース ≫
販売価格:121,800円(税抜)
内訳:「RIZAP STYLE」 ドリンク 6箱90袋
「RIZAP STYLE」 専用シェイカー 1個
「RIZAP STYLE SECRET DVD 」1枚
「RIZAP STYLE バンド」 1個
「RIZAP STYLE プロカウンセリング」
(3ヶ月12回)
「RIZAP STYLE スタートブック&食事ガイド」
スリムチェックシート
3か月コースにはRIZAPオリジナル
サプリ・BURN付き。
ライザップスタイルdvdのみの
単品購入もできます(*^^*)
≪ RIZAP STYLE SECRET DVD 1枚 ≫
単品 \14,800(税別) \15,984(税込)送料無料
内訳:RIZAP STYLE SECRET DVD 1枚
RIZAP STYLE バンド 1個
99%が痩せた リザップ通販。
ライザックdvdもライザップジムと
同じように全額返金保証付です。
好きな時間に体質改善できて、
アドバイスもあるので、
気持ちにハリもあって
痩せる効果ありますよ!
2か月コースを利用して、
ダイエット効果は8kg弱。
正しいダイエットはリバウンドしない!
朝食はダイエットドリンクに
置き換えて、昼食や夕食は
割と自由に食べられるので
(糖質は少し制限しました)
そんなにストレスも溜まりません。
ライザックは食事制限というより、
痩せるためにはしっかり食べる。
正しい食材を食べるという感じです。
rizap Style Secret DVD クチコミ
効果ブログでした^^
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